搜索
当前所在位置: 首页 >> 生活常识

除了炒和凉拌,莲藕还有哪些美味的做法?

发布时间:2025-04-30 20:40:07 作者:ogkce 点击:7 【 字体:

除了炒和凉拌,除炒莲藕还有哪些美味的和凉做法?

大家好,我是拌莲”不负美食好时光“的紫苏,除了炒和凉拌,藕还问莲藕还有哪些美味的有美做法?

这是一个关于藕的烹饪方法的问题。

藕,做法有点甜,除炒有点脆,和凉含丰富的拌莲维他命C及矿物质,开胃清热,藕还滋补养性,有美药用价值也很好。做法

我们最常吃的除炒糖醋藕虽然是一道家常菜,但是和凉也是非常经典的,不过这也算是拌莲”炒“的一种吧。

那么除了炒和凉拌,藕还有其他什么好的做法呢?

一、炖汤

排骨莲藕汤,对女性保养有好处,做法也很简单。

食材:排骨、莲藕、生姜、料酒

方法:

1)排骨切好洗净后,放入锅中

2)锅里倒入凉水,没过排骨,放入姜片,料酒,将排骨焯洗干净,捞出备用

3)取出干净的砂锅,放入排骨和新的姜片,加水没过排骨略高一点。

4)水烧开后,加盖转成小火炖1个小时左右

5)莲藕去皮,切块,倒入汤中,再炖半个小时到1个小时

6)加适量盐撒少许葱花,上菜

二、藕夹、藕圆、藕饼

这三种都是藕与猪肉的组合做法,既解腻又爽脆,而且或多或少得改变了藕原来的形态,但是香味犹存,很有意思。

这里就举个藕饼的食谱为例吧

食材:猪肉糜200克,莲藕200克,姜、葱、盐、生抽、老抽、黑胡椒粉适量,鸡蛋清1/3个,玉米淀粉15克

方法:

1)葱切段、姜切成片,然后用水泡,再用手挤出葱姜味,得到葱姜水

2)在肉里面慢慢加入葱姜水边搅打上劲

3)再加入蛋清,继续搅打拌匀

4)将莲藕切成片,再剁碎

5)然后莲藕粒加入到肉碗中

6)加入盐、生抽、老抽、黑胡椒粉等用双手抓匀

7)加入玉米淀粉,顺时针搅打起劲

8)将混合物揉捏成球,再按压成饼

9)热锅凉油,放入藕饼小火煎制

10)一面煎好以后,翻面再煎,直至两面金黄即可

好啦,今天先聊到这儿吧。本回答文字原创,取自网络。

想要知道更多有趣实用的营养美味吗?快来关注”不负美食好时光“吧,欢迎留言探讨,谢谢

1、莲藕洗净削皮,切成片;

2、取适量面粉,倒入容器中,撒一些盐,用筷子转圈干搅几下,让盐和面粉均匀融合;

3、鸡蛋打入碗中,搅拌好,再把蛋液分次倒入面粉中,每倒一部分,就搅一搅,直到全部倒干净;

4、充分搅拌掺入蛋液的面粉,如果太稠,就加点水,再搅拌,直到搅拌成浓度适中的面糊;

5、把藕片放入面糊中,滚几下,裹上面糊;

6、锅里倒油,油温七八成的时候,放入裹上面糊的藕片,炸至金黄;

7、出锅沥油,即可。

阅读全文
相关推荐

四季豆炒肉怎么做?

四季豆炒肉怎么做?
材料原材料:新鲜肉末约1/2磅新鲜四季豆10-15条咸酸四季豆约6-10条调料:生抽适量糖适量盐适量黑胡椒粉适量花椒粉适量姜茸适量高度酒适量做法一、将咸酸四季豆和新鲜四季豆切粒,切好的咸酸四季豆用清水 ...

上海金鼎首府有多少户?

上海金鼎首府有多少户?
金鼎首府项目规划户数共有:508户。金鼎首府是位于12号线申江路站地铁上盖的城市综合体金鼎天地首期住宅项目。金鼎天地是金桥集团聚焦“金色中环发展带”的核心项目。是上海产城融合的典范作品和示范区,以打造 ...

红杉鱼怎么做好吃?

红杉鱼怎么做好吃?
说到红杉鱼,不知道大家常不常吃,红杉鱼属于比较经济实惠的海产品了,普遍个头不大,但小骨头比较多!红杉鱼肉质鲜美,营养丰富,红衫鱼为咸水鱼,其食法颇多,可用来清蒸、煎、配合番茄焖煮,或煲汤均可,其质尚算 ...

老式饼干的做法和配方

老式饼干的做法和配方
老式饼干的做法食材用料:低粉100克鸡蛋液适量色拉油40克酵母适量泡打粉4克白糖40克相克食物菜谱做法:1.将除面粉外的所有原料混合,搅拌均匀。2.筛入面粉。3.翻拌成团。4.擀成长方形。5.切成方块 ...

如果您有 1 杯燕麥和 2 個雞蛋,請製作這個 5 分鐘早餐食譜

如果您有 1 杯燕麥和 2 個雞蛋,請製作這個 5 分鐘早餐食譜
.wrap1 {width: 100%;}.box1 {width: 100%;height: 0px;/* 16:9padding-bottom:52.25%,4:3padding-bottom:7 ...

馄饨的汤汁调料怎么配

馄饨的汤汁调料怎么配
馄饨的汤汁调料的配法如下:有虾皮、紫菜、猪油这三样,再加上生抽、陈醋、盐、白糖等调味料,待煮好开水要下馄饨之前,先舀上一勺开水,往碗中一冲,猪油随之化开,香味便飘散开来,这汤汁比用鸡汤都鲜美。馄饨汤的 ...

油馍怎么做好吃,烫面油馍的家常做法

油馍怎么做好吃,烫面油馍的家常做法
烫面油馍的做法主料中筋面粉200g辅料食用油适量盐少量1.面粉放到容器中,开水和面,一定要是滚的开水哦,要用筷子搅拌,以免烫伤!2.待面团不烫,用手和成面团,取三分之一揉成长条,然后压成薄片,沾手就要 ...

安徽有什么美食小吃

安徽有什么美食小吃
安徽名优特产合肥:合肥四大名点、来安花红、巢湖银鱼、三河米饺、吴山贡鹅、合肥龙虾、醉蟹、包公鱼、虾子面、白云春毫茶、李鸿章杂烩、凤尾三球、逍遥鸡、熏素鸭、庐州烤鸭芜湖:傻子瓜子、煮干丝、虾籽面、无为板 ...

黑洞和白洞的区别究竟是什么 黑洞和白洞谁更厉害

黑洞和白洞的区别究竟是什么 黑洞和白洞谁更厉害
黑洞和白洞是宇宙当中两个极端而神秘的天体,他们形态各异,在物理特性和对宇宙的影响上都存在着区别。接下来,我们将深入探讨黑洞和白洞的区别。一、黑洞和白洞的定义黑洞是宇宙当中最神秘莫测的存在,因强大的引力 ...

谁是鼎厨兰明路为啥不参加了

谁是鼎厨兰明路为啥不参加了
个人原因。《谁是鼎厨》是浙江卫视推出的厨艺竞技综艺节目,节目召集全国各地有态度、有梦想、有创造力的新一代厨师,力争问鼎厨艺之巅,兰明路,四川绵阳人,祖籍射洪,川菜泰斗、著名中国烹饪大师史正良嫡传弟子, ...

香喷喷,看着就有食欲,解馋下饭,做法简单的家常美食有哪些?

香喷喷,看着就有食欲,解馋下饭,做法简单的家常美食有哪些?
浇汁原壳鲍提前准备食物:大鲍鱼750克,鸡翅50克,生猪肉(瘦)50克,耗油10克,盐3克,白糖5克,小葱5克,姜5克,木薯淀粉(扁豆)10克,芝麻油10克。作法流程:1、活鲍鱼10只,去五脏清洗,刷 ...

冰冻羊腿肉怎么做好吃

冰冻羊腿肉怎么做好吃
羊腿肉制做的情况下需要留意方式 ,最先要把羊腿肉放进开水里边,绰水大约五分钟,除掉在其中的血沫,以后我们把以前焯完水的羊腿肉,用生抽酱油、酱油,再再加米酒一起制做成调汁,着色以后我们挑选放进六成的热锅 ...
返回顶部